ciągłe uczucie głodu

Jak powstrzymać apetyt? Jak walczyć z ciągłym uczuciem głodu?

Wilczy apetyt, ciągłe uczucie głodu, często podjadanie i brak samokontroli w tym zakresie. Ciągłe... • Skąd się bierze ciągłe uczucie głodu? • Pij dużo wody • Jedz regularnie • Postaraj się o zdrowe przekąski • Udaj się na spacer Skąd się bierze ciągłe...wiecej w jak powstrzymać głód