W brzuchu burczy, a czasu mało? To problem wielu z nas. Jesteśmy coraz bardziej zagonieni, nasz dzień robi się coraz to krótszy i po prostu nie zawszewiecej w szybkie danie ze szpinakiem, włosy jak szybko rosną
Postaraj się o zdrowe przekąski Główne dania to jedno, ale pomiędzy posiłkami również wypada coś zjeść, najlepiej jednak byłoby unikać słodyczy i szybkich przekąsek w postaci ciasteczek i chrupek....wiecej w co można zjeść, jak szybko rosną włosy