Home tematy artykuły o tematyce "co po treningu"

co po treningu

zakwasy-silownia

1 1338

...polepsza krążenie krwi w naszym ciele, a także wzmacnia mięśnie, co skutkuje mniejszymi zakwasami w przyszłości. Sprawdzonym sposobem na przeciwdziałanie lub zmniejszenie intensywności zakwasów jest rozciąganie się po treningu. Podczas...

Najczęściej czytane w tygodniu

Leczenie gardła wodą utlenioną

1 6757
Ból przy przełykaniu pokarmów, obrzęk i zaczerwienienie w przełyku, trudności w oddychaniu, to tylko niektóre ze skutków zapalenia gardła lub anginy. Są to dolegliwości...