zdrowe odchudzanie
Jaka herbata dobra na trawienie? Co pić, aby poprawić trawienie
...odchudzanie • Jak przyrządzić czerwoną herbatę? Jaki jest wpływ herbaty na zdrowie? Po herbatę często sięgamy nieświadomie, tylko dlatego, że ją lubimy. I nie zawsze wiemy jaki może mieć wpływ...
Jak działa dieta proteinowa i dla kogo jest przeznaczona?
Dieta proteinowa, zamiennie nazywana dietą Dukana, to jedno z największych odkryć dla osób walczących o szczupłą sylwetkę. Budzi skrajne emocje. Ma tyle samo zwolenników, co przeciwników. Przez jednych...
Jak kawa zielona pomaga w odchudzaniu?
...(ziarna kawy są zbierane, pozostawione na słońcu do fermentacji, wysuszenia i ewentualnego mielenia), dzięki czemu zawierają więcej związku o nazwie CGA, który wspomaga odchudzanie. • Co to jest zielona kawa?...
Dieta 1000 kcal – dla kogo?
Temat diet jest bardzo popularnym tematem, a każdy, to chciał schudną czy wymodelować swoją sylwetkę, szukał jak najlepszej do tego metody. Rodzajów diet jest bardzo wiele, każda z...
Co to jest hummus? Przepisy na egzotyczną pastę do chleba
Hummus pochodzi z Libii, ale szybko podbił inne kraje. Dip z roztartej ciecierzycy świetnie sprawdzi się na przyjęciu, jako oddzielne danie lub dodatek do innych potraw. Choć w...
Największe sieci fitness w Polsce – Top 5
Zdrowy styl życia staje się coraz bardziej popularny w Polsce. Jemy lepiej i uprawiamy sport, bo ma to wpływ nie tylko na nasz wygląd, lecz również na nasze...
Jak mieć chudsze uda? Zobacz co musisz zrobić, aby to osiągnąć!
...niedotknięte przez promienie słoneczne. Regularne ćwiczenia, przestrzeganie zasad zdrowego żywienia i używanie odpowiednich kosmetyków na pewno szybko poprawi wygląd naszych ud tak, że bez obaw będziemy mogły pokazać się na...
Najczęściej czytane w tygodniu
