Szachy to dyscyplina jedyna w swoim rodzaju. Ta wywodząca się z Indii gra może pochwalić się prawdziwie wielowiekową tradycją. Jak wiadomo, uczy ona logicznego...
Marzysz o idealnie wyrzeźbionym ciele? Masz już dość wystających „boczków” i oponki na brzuchu? Zacznij ćwiczyć! A gdzie to najlepiej robić? Oczywiście na siłowni!...
Jędrne i smukłe uda to coś, o czym marzy każda kobieta świecie. Jednak większość z nich nie jest zadowolona z kondycji własnych ud ze...
Chcąc poprawić kondycje ciężko pracujemy nad swoją sylwetką. Jednak często przesadzamy z treningiem i nadwyrężamy mięśnie. Skutkuje to podwyższeniem stężenia kwasu mlekowego w naszym...
W ostatnich latach Polacy zaczęli coraz bardziej doceniać aktywne formy wypoczynku. Adrenalina i odpowiednia dawka ruchu pozwalają bowiem na oderwanie się od siedzącego trybu...
Wspinaczka, zarówno profesjonalna, jak i bardziej rekreacyjna to jeden z tych sportów, które z jednej strony wydają się być trudne i ryzykowne, a z...
Bieganie to już nie tylko moda, ale sposób życia. Ilość aplikacji na smartfony, które pomagają biegaczom zmierzyć nawet najmniej istotne parametry w czasie biegu...
Na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, że to bez znaczenia jaką rakietę do tenisa kupimy. Jednak to właśnie ona wprowadza do gry wszystko...
Bardzo trudno jest porównywać osiągnięcia w szachach między zawodnikami, którzy są czynni sportowo teraz, a tymi, co byli kiedyś. Tak samo trudno jest wybierać...
Oferta sprzętu sportowego na współczesnym rynku jest niezwykle bogata i różnorodna. Każdy znajdzie tu coś dla siebie, zarówno wówczas, gdy poszukuje sprzętu do domowego...