Anemia należy do chorób, które ciężko rozpoznać. Głównie dlatego, że ma na tyle niespecyficzne objawy, że łatwo ją pomylić, chociażby ze zwykłym zmęczeniem. Sygnałów, że nasz organizm walczy z niedokrwistością jest jednak więcej i warto je znać. Najczęściej mamy...
W obecnych czasach, kiedy to panuje wszechobecny kult młodości, nie ma chyba osoby, która nie pomyślałaby chociaż przez chwilę o tym, co chciałaby zmienić w swoim wyglądzie. Zmusza się nas do myślenia, że tylko duże piersi są seksowne, że...
Stres i zdenerwowanie to nieodłączne elementy współczesnego życia. Stres w pracy, w szkole, w ulicznych korkach sprawiają, że przynosimy go do domu i nie potrafimy się go pozbyć, a z biegiem czasu kontrolować. Złość i niemoc spowodowana ciągłym stresem...
Jędrne i smukłe uda to coś, o czym marzy każda kobieta świecie. Jednak większość z nich nie jest zadowolona z kondycji własnych ud ze względu na zgromadzony na nich tłuszczyk albo cellulit. Jednak przywrócenie udom czasów ich świetności wcale...
Często bywa tak, że ludzie, którzy wręcz emanują pewnością siebie tak naprawdę są pełni lęku i niepewności w tym co robią czy mówią. Czasami też od razu widać, że ktoś nie jest pewien podejmowanych przez siebie działań. Brak pewności...
Chcąc poprawić kondycje ciężko pracujemy nad swoją sylwetką. Jednak często przesadzamy z treningiem i nadwyrężamy mięśnie. Skutkuje to podwyższeniem stężenia kwasu mlekowego w naszym organizmie i mikrouszkodzeniami włókien mięśniowych tkanki łącznej, co potocznie nazywamy zakwasami. Jak się ich pozbyć?...
Marzeniem każdej kobiety są zdrowe, piękne włosy i młoda, jędrna skóra przez cały rok. Latem ich pielęgnacja jest szczególnie trudna. Dlatego warto poświęcić chwilę i zastanowić się jak można poprawić ich kondycję. Urlop w ciepłych krajach nie musi oznaczać...
Prawie milion Polaków cierpi na łuszczycę, jednak niewielu tak naprawdę wie, czym jest i jak można sobie radzić z jej objawami. Dla niektórych jest ona tematem tabu lub wstydliwym problemem. Poniżej przedstawimy Wam kilka informacji, dzięki którym wzrośnie Wasza...
Hemoroidy to dość powszechny problem. Któż z nas nie widział jednej z tych reklam, w której główną rolę odgrywają dość wątpliwego uroku pośladki? Niestety ale popularność tej dolegliwości, nie przyczyniła się do zwiększenia świadomości na jej temat. Wielu z...
Kawa jest bez wątpienia jednym z produktów mających udowodniony pozytywny wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej u ludzi. Zielona kawa powstaje z ziaren, których obróbka kończy się przed procesem palenia (ziarna kawy są zbierane, pozostawione na słońcu do fermentacji, wysuszenia...
